Psicología clínica
Comprender lo que te ocurre sin reducirte a un síntoma
La psicoterapia puede ayudarte a reconocer patrones, relacionarte de otra manera con emociones difíciles y construir cambios que tengan sentido para tu vida.
Psicoterapia individual para adultos · Online en Chile y presencial en Providencia
No es necesario esperar a estar en una crisis extrema para consultar. A veces la dificultad aparece como ansiedad, desánimo, culpa, agotamiento, conflictos repetidos o la sensación de estar funcionando por fuera mientras algo por dentro necesita atención.
Cuándo consultar
Puede ser útil pedir ayuda si…
- La ansiedad, el ánimo o la preocupación interfieren en tu vida cotidiana.
- Repites formas de responder que te protegen a corto plazo, pero después te hacen sufrir.
- Estás atravesando un duelo, una separación, un cambio importante o una crisis vital.
- Te cuesta poner límites, tomar decisiones o actuar de acuerdo con lo que valoras.
- Necesitas un espacio confidencial para ordenar tu experiencia y desarrollar recursos.
Cómo trabajo
Un proceso colaborativo y gradual
- Exploramos el problema considerando tu historia y contexto actual.
- Identificamos emociones, necesidades, pensamientos y patrones de respuesta.
- Acordamos objetivos concretos y revisables para el proceso.
- Integro herramientas de ACT, terapia cognitivo-conductual, esquemas y una perspectiva dialógica.
- El ritmo y las decisiones terapéuticas se conversan contigo.
Preguntas frecuentes
Modalidad y atención
¿A quién está dirigida la psicoterapia individual?
La atención está dirigida a personas adultas.
¿Puedo atenderme online si vivo fuera de Santiago?
Sí. La psicoterapia online está disponible para personas adultas que se encuentren en Chile.
¿Dónde se realiza la atención presencial?
La atención presencial se realiza en Providencia. La dirección exacta se entrega mediante Encuadrado al confirmar la reserva.
Agenda online o presencial
Agenda psicoterapia individual
Elige la modalidad y el horario que necesitas. La atención presencial se realiza en Providencia; Encuadrado te mostrará la disponibilidad y entregará la dirección exacta con la reserva.
Paquetes de psicoterapia individual¿Quieres tener una sesión sin costo al mes?Ver paquetes
Con los paquetes mensuales de cuatro sesiones, pagas el equivalente a tres: una de las cuatro sesiones queda sin costo adicional. Si prefieres una frecuencia quincenal, los paquetes presenciales de dos sesiones también cuentan con un valor preferencial.
Paquetes presenciales
2 sesiones presenciales ↗4 sesiones presenciales ↗Paquetes online
4 sesiones · horario diurno ↗4 sesiones · horario vespertino ↗Este sitio no presta atención de urgencia. Si existe riesgo de hacerte daño, violencia actual o una crisis que no puedes manejar, contacta servicios de emergencia o acude al centro de salud más cercano.